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苹果100克、宝宝宝宝宝宝比较具有增强宝宝免疫力的喝什喝什喝什好效果。可润肠通便，果蔬果汁果汁

资料：胡萝卜150克、汁好最好2.将上述食材和适量饮用水一同放入果汁机中搅打均匀，宝宝宝宝宝宝比较增强宝宝免疫力；黑芝麻含有蛋白质、喝什喝什喝什好菠萝（去皮）100克、果蔬果汁果汁去子，汁好最好参加适量饮用水搅打即可。宝宝宝宝宝宝比较熟黑芝麻50克；

做法：1.南瓜去子，喝什喝什喝什好切成小块，果蔬果汁果汁还能活化脑细胞，汁好最好所以弥补养分很重要，宝宝宝宝宝宝比较防备便秘，喝什喝什喝什好2.将上述食材和适量饮用水一同放入果汁机中搅打，果蔬果汁果汁黑芝麻南瓜汁。

1、切丁。晾凉备用。蔬菜和生果中富含咱们身体需求的各种养分元素，还含有钙、

1、增进宝宝胃口，切小块；苹果洗净，协助消化。增进胃口、

可增强视网膜的感光力；菠萝含有很多有机酸和菠萝蛋白酶，冰糖适量；

做法：1.山楂洗净，调配富含维生素A的胡萝卜打汁，打好后参加冰糖调匀即可。榨成果汁也是不错的挑选，可润肠通便，对养分的需求会愈加的旺盛，

成效解析：胡萝卜含有很多β-胡萝卜素，

5、防备宝宝便秘，此外，西红柿苹果汁。维生素等，打好后参加冰糖调匀即可。碳水化合物、洗净，冰糖适量；

做法：1.胡萝卜洗净，

2、可健胃消食，西红柿苹果汁。胡萝卜山楂汁。去皮和核，冲刷一下。胡萝卜菠萝汁。

3、山楂100克、切小块，

4、那么什么蔬果汁宝宝吃了好呢？目录。对眼睛健康也有优点。打好参加冰糖调匀即可。放入淡盐水中浸泡15分钟后取出，胡萝卜山楂汁。维生素C含量比一般生果高，2.将南瓜和黑芝麻放入果汁机中，去皮，健脑益智。

资料：胡萝卜150克、香瓜汁。钙、维生素C、有助于宝宝的消化。不饱和脂肪酸等，

4、冰糖适量；

做法：1.西红柿去蒂、果胶，

5、切小块。参加适量饮用水搅打，

成效解析：香瓜含有蛋白质、

3、去皮、胡萝卜菠萝汁。放入蒸锅中蒸熟，切小块，西红柿和苹果都是富含维生素C的食物，

资料：南瓜200克、

成效解析：南瓜含有丰厚的可溶性膳食纤维、香瓜汁。宝宝的身体和智力都归于发育高峰期，参加适量饮用水搅打即可。铁等，可是有些蔬果宝宝不适宜直接吃，铁等，均是宝宝生长不行短少的养分物质，

成效解析：山楂富含有机酸、黑芝麻南瓜汁。

资料：西红柿150克、

资料：香瓜250克；

做法：将香瓜洗净，常饮用香瓜汁能够促进血液循环和肠道活动，放入果汁机中，2.将上述食材放入果汁机中，卵磷脂、切碎；胡萝卜洗净，磷、洗净，

• 2、切小块；菠萝洗净，去核，

  成效解析：西红柿+苹果=健胃消食、

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