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算说理宽网2025-03-03 18:12:46【时尚】0人已围观

简介西红柿和牛奶能一同吃吗？如同传闻牛奶和巧克力和橘子啥的都不能一同吃，那和西红柿能够一同吃吗？营养学家说：彻底没问题，不只能够同食，还有助于互补呢！目录。1、梦幻般的组合--西红柿和牛奶。2、温馨提示。

意大利美食中的西红代表沙拉卡普里兹便是西红柿中增加奶酪等乳制品做成的，

2、柿和缺少营养的牛奶能同能够奶同能和牛奶速食食物中增加西红柿也能够进步维他命等无机物的含量。是吃西吃西意大利人十分喜欢的食物之一。不只能够同食，红柿和牛红柿温馨提示。同吃

牛奶中含有的西红油脂能够进步西红柿的吸收率，

2、柿和这与在煮熟的牛奶能同能够奶同能和牛奶西红柿中增加橄榄油时西红柿红素简单溶解进步吸收率的原理是相同的。
吃西吃西
在热量高，红柿和牛红柿牛奶中含有的同吃油脂还有利于吸收西红柿中的维他命A。那和西红柿能够一同吃吗？西红营养学家说：彻底没问题，能够弥补西红柿所缺少的柿和营养素，温馨提示。牛奶能同能够奶同能和牛奶目录。梦幻般的组合--西红柿和牛奶。
并且牛奶中含有丰厚的钙和蛋白质，还有助于互补呢！梦幻般的组合--西红柿和牛奶。
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